Teplota tela a horúčka
Bližší pohľad dovnútra
Výraz "telesná teplota" normálne vyjadruje teplotu vo vnútri tela. Táto teplota musí byť udrživaná, aby sa zaistila stabilná činnosť vitálnych funkcií vrátane mozgu, vnútorných orgánov a hlavných ciev.
Dotykom rôznych častí tela môžeme zistiť, že niektoré sú teplé a iné studené. Taktiež merania na týchto miestach môžu byť ovplyvnené slinami, ochlpením, vlhkosťou a potom pokožky. Jedenie, kúpanie, cvičenie - dokonca plač - môže ovplyvniť teplotu.
"Normálna teplota" je obyčajne okolo 37 °C. Avšak normálna teplota nie je u každého rovnaká. Teplota sa môže líšiť s vekom a dokonca aj počas dňa. Obyčajne je ráno najnižšia, najvyššia poobede a trochu nižšia pred spaním.
Aby bolo možné zodpovedne určiť, či niekto z vašej rodiny má horúčku alebo nie, je dôležité vedieť ich normálnu teplotu, keď sú zdraví.
Horúčka je jedným z obranných mechanizmov tela. Keď sa baktérie alebo vírusy dostanú do vášho tela a spôsobia nejakú disfunkciu, telo sa bráni a váš imunitný systém sa aktivuje. Keď sa toto stane, centrálny nervový systém v mozgu umožní zvýšenie teploty generovanej vo vnútri tela. Táto zvýšená teplota zvyšuje metabolizmus a zabraňuje rozširovaniu choroboplodných zárodkov.
Často kladené otázky
Prečo merať telesnú teplotu?
Z medicínskeho hľadiska je veľmi dôležité merať telesnú teplotu. Dôvodom je, že mnoho chorôb je sprevádzaných charakteristickými zmenami telesnej teploty. Rovnako priebeh niektorých chorôb môže byť monitorovaný meraním telesnej teploty a efektivita liečby vyhodnotená lekárom. Horúčka je reakciou na špecifické podnety choroby, kde rôzna hodnota kontrolného centra teploty napomáha telu sa brániť proti postupu choroby. Horúčka je najbežnejšou formou chorobného (závislého od choroby) zvýšenia telesnej teploty.
Čo je dôležité pri meraní teploty?
Pravdou je, že nameraná hodnota telesnej teploty je vždy závislá od miesta merania teploty. Preto napriek všeobecnému názoru jednoducho neexistuje "normálna teplota". Okrem toho telesná teplota zdravého človeka sa bude líšiť podľa aktivity a v priebehu dňa. Pri rektálnom meraní teploty je typický fyziologický rozdiel 0,5°C medzi vyššími večernými teplotami. Telesná teplota sa typicky zvýši po fyzickej aktivite. Orientačne povedané, vytvorí sa rozdiel medzi vnútornou teplotou a povrchom, kde povrchová teplota je meraná na povrchu kože a nameraná hodnota sa mieša sa s vnútornou telesnou teplotou a teplotou okolia. Vnútorná teplota je meraná vložením teplomera do telesných dutín, ktorý meria teplotu tkaniva sliznice.
Kde sa má merať teplota?
Rektálne:
Najspoľahlivejšie meranie vnútornej teploty je možné získať vložením teplomera do konečníka (rektálne meranie). Toto meranie je presné a má malý rozptyl výsledkov. Normálny rozsah teplôt je približne: 36,2°C - 37,7°C.
Orálne:
Orálne meranie môže byť vykonané ako lícne meranie (pri líci) alebo ako pod jazykové meranie (pod jazykom). Výsledky oboch meraní sú voči výsledkom rektálneho merania nižšie približne o 0,3°C - 0,8°C, pričom pod jazykové meranie je vhodnejšie ako lícne meranie.
Podpazušie:
Klinické meranie povrchovej telesnej teploty sa v praxi meria v podpazuší (podpažné meranie) alebo v slabine. V oboch prípadoch je príslušná končatina pritlačená k telu aby sa zamedzilo ovplyvňovaniu merania okolitou teplotou. Avšak takého meranie je úspešné len v obmedzených prípadoch a ich nevýhodou je dlhý čas merania. U dospelých je hodnota podpazušného merania voči rektálnemu meraniu nižšia približne o 0,5°C až 1,5°C! U detí sú tieto rozdiely v porovnaní s rektálnym meraním omnoho menšie.
Aké sú presné merania teploty?
V zásade je potrebné určiť rozdiel medzi technickou presnosťou samotného teplomera a klinickej presnosti miesta merania teploty. Kaliber je stanovený pri ideálnych podmienkach, aby sa zabezpečila kvalita nástroja berúc ohľad na technické normy. Teplomery s presnosťou +/- 0,1°C sú považované za prvotriedne teplomery. Užívateľ si už nemusí popliesť technickú presnosť s presnosťou použitia. Uvedené rozdiely telesných teplôt sú závislé od miesta a času merania a sú spôsobené fyziologickými príčinami a nie nesprávnou funkciou teplomera. Správnym aplikovaním teplomera sa môže jeho presnosť významne zvýšiť (postupujte podľa návodu na použitie).
