Aktuality

Najjednoduchším cvičením a formou pôžitku je chôdza a beh.

Najviac ochorení či zranení  sa nám stáva doma alebo v okolí domu.

Je tuk v tele pre vás strašiakom? Už pri vyslovení tohto slova si predstavíte, ako vám v lete „tečie“ spoza bikín a vy sa ho snažíte maskovať rôznymi plážovými tunikami? Tak zato môže okrem iného priveľa tuku. Tuk ako taký, má za úlohu zásobovať naše telo energiou, a tiež ovplyvňovať metabolizmus glukózy.

Iba 60 dní ťa delí od toho, aby si sa toto leto konečne opaľovala v tele svojich snov.